Rendevous mit mir selbst und erfolgreich glücklich sein

Gewohnheiten kann man nicht einfach aus dem Fenster schmeißen. Man muss sie Stufe für Stufe die Treppe herunterlocken.

(Mark Twain)

Die 5-Lebens-Säulen:

1. Beziehungen
2. Gesundheit
3. Beruf
4. Finanzen
5. Ich-selbst (freie Zeit, um das Leben zu genießen)

Achten Sie auf alle fünf Säulen in Ihrem Leben, wenn auch nicht immer zeitgleich alle intensiv gelebt werden müssen. Nur zwei davon, sind meistens zum dauerhaften Glücklichsein zu wenig.

Beispiele für Ihre Themen:

• Selbstfindung – Mag ich mein ICH wie es gegenwärtig ist und möchte ich so leben, wie ich es aktuell tue?
• Gewohnheit ist der zäheste Klebstoff – wie kann ich ihn liebevoll entfernen?
• Der Abschied vom ‚Aber…‘ und von negativer Sichtweise
• Habe ich das ‚Helfer-Syndrom‘ und kann nicht ‚Nein‘-sagen?
• Hindert mich Perfektion und Kontrollsucht am glücklich sein?
• Umgang mit negativen Kindheitserfahrungen
• Ursachen und Lösungen bei gefühlter Energielosigkeit
• Sinnkrise – Wozu das alles?
• Ziellosigkeit – Wo möchte ich im Leben hin?
• Glaubenssätze – Nach welchen „Vorgaben“ lebe ich eigentlich?
• Fehler gemacht? Vermeidlich falsche Entscheidungen getroffen? Wie ändere ich mein Leben und meinen Blickwinkel zur Vergangenheit?
• Fünf Rollen (Ehefrau, Mutter, Tochter, Angestellte, Freundin bzw. Ehemann, Vater, Sohn, Angestellter, Freund) und dann noch ICH selbst. Wie schaffe ich das?
• Neustart nach schwerer Krankheit – Mein veränderter Zukunftsweg ins Glück!